五月病かな、と思ったら、とにかく気分転換・リラックスできることをしてみましょう。これらのことは、五月病の予防法でもあります。
たくさん寝る
ストレスを解消できることをする！
気分転換をする
お風呂にゆっくり入る
友人などに話を聞いてもらう
リラックスするよう努める
新しい目標を見つける
これらのことをして五月病を予防しましょう
さいたま市浦和区与野付近で交通事故によるむち打ち損傷、寝違え、ストレッチなどでお探しの方はおかもと接骨院を是非ご利用下さい
夜間診療２３時まで受付しております
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